A może to my dzieci, jedni podtrzymując pchają ją do góry,
Ale już drudzy bezceremonialnie wisząc ciągną w dół...
✣...The highest reward for a one's toil is not what one gets for it,...
but what one becomes by it...
✣ John Ruski
✣ John Ruski
Złość i inne negatywne emocje, jak gniew.
Takie jak nienawiść są podstawową przyczyną,
Teraz wszystkich chorób i naszego cierpienia.
Złość nigdy nie przynosi nic dobrego.
Jest całkowicie bezpodstawna i bezsensowna!
Zauważ, że złość jest spowodowana tym czymś,
Co już się wydarzyło a zatem odeszło w przeszłość,
A zatem nie istnieje już teraz, znikło, więc już nie ma.
Być może istnieje problem tym wydarzeniem spowodowany,
Więc należy i trzeba się skupić na jego rozwiązaniu.
Ale czy złość kiedykolwiek Ci w tym sama pomogła?
Nigdy.
Być może czasem była siłą napędową Twojego działania,
Ale takie działanie nigdy nie przynosi pożytku.
Pamiętaj też o tym, że złość to energia i bardzo potężna.
Im silniejsze są nasze emocje tym silniej ta energia nas niszczy.
Koncentruje się w naszym splocie słonecznym,
Nasze myśli zatruwa i nasze ciało i nasze życie.
Stajemy się niewolnikami tej energii,
Która wywołuje coraz większą złość i się napędza.
Nie walcz ze złością, bo ognia nie można pokonać ogniem.
Im bardziej z czymś walczysz tym więcej nadajesz temu energii.
Nie walcz, a po prostu zostaw, lepiej już porzucić złość,
Tak samo porzucić gniew, porzucić wkurzenie.
Wykorzystaj TEN moment i porzuć złość.
Na pewno będziesz zdrowszy i szczęśliwszy!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz