Uśmiech

 

"Bogactwem człowieka są: uśmiech,

przyjazny gest, pogodne słowo –

i chyba każdy z nas ma to bogactwo w sobie,

 i warto się starać tym bogactwem dzielić…

Więc uśmiechajmy się serdecznie do ludzi,

 bo uśmiech skraca dystans,

to bodaj najkrótsza droga do drugiego człowieka.

Uśmiech otwiera nam podobno wiele drzwi w życiu.

Jeśli będziemy uśmiechać się do swoich marzeń to możliwe,

że któregoś dnia jedno z nich uśmiechnie się do nas.

Warto więc uśmiechać się do wszystkich i mimo wszystko...

Uśmiechać się do życia..   Milego dnia Kochani"

 

Znalazłem te piękne słowa w Internecie,

Bo są jak balsam na serca naszego odbicie,

Świadczą i o tym, że dana osoba nie kłamie,

Ten uśmiech zdradza wewnętrzne jego życie.

 

Kiedy my wszyscy zaczniemy uśmiechać się tak szczerze,
Trzeba zacząć od początku, czyli od tzw. ciszy i rozsądku:



W życiu wszystko zaczyna się od ciszy......
Cisza jest pełną obecnością – stanem medytacji.
Człowiek trwający w Ciszy jest wolny,
 a poprzez tę wolność szczęśliwy
i nie obawia się o nic,
nawet o własne życie.

Cisza jest bardzo bliska, a poprzez tę bliskość jakby odległa....
w Ciszy umysłu można osiągnąć prawdziwy kontakt ze Wszechświatem.

Czemu zaczynamy od ciszy, bo przez tą chwilę głowa może być pusta,
Myśli tak jak gdyby się w niej zamrażają i przestają napadać na umysł,
Wtedy nie wolno myśleć i je rozmrażać myśli niepokojem i jak frytki,
Wrzucając je na gorący olej zaciekawienia i ocen sytuacji rozdrażnień,
Starych niepokojów o te utracone lub posiadane rzeczy majątki i konta.

Uśmiechajmy się do drzew, to najlepszy uśmiech do Boga...



Dlatego też najlepszy jest uśmiech, bo przy nim się nie myśli,
A jeśli to już, to przeglądamy stare zasoby miłych wspomnień,
Skurcz twarzy uśmiechu zapobiega skrzywieniom i zmarszczkom,
Za to zwiększa się poziom endorfin i zadowolenia i zanika pamięć,
Ciało się rozluźnia od napięcia myśli, oddech staje się spazmatyczny,
Więcej krwi w krwioobiegu, a szczególnie w mózgu daje nam zdrowie.

Uśmiech jest też wyrazem szczęścia obfitości komórek,
A to one projektują nasze życie na zewnątrz ekranu bytu,
Tak samo ich szczęście zależy od naszego, jak nasze od nich!

Stan równowagi to stan ciszy, to wymiar medytacji,
To połączenie z duchem tą starą metodą komunikacji
Sprawdzoną jak każda modlitwa o dobro powszechne.



https://www.facebook.com/photo.php?v=10152035999555178&set=vb.122920240177&type=2&theater

Nie mogłam zmusić się do porzucenia swojego "wewnętrznego dziecka"...

Podjęłam decyzję, która miała głęboko odmienić 

moje życie.

Pozwoliłam żeby mnie prowadziło.

 

                                           ALICE MILLER

 

MĄDROŚCI DUCHA
Gdy wierzysz w cierpienie, tworzysz świat cierpienia.
Gdy idziesz za tym, który nie idzie z tobą,
tworzysz świat chaosu. Może warto się obudzić?...
Twoje wybory ustanawiają twoje życie.
To nie Bóg, ani nie inni, lecz TY decydujesz o nim.

Elen Elijah
www.epokaserca.pl