Przytłoczony? Oto rozwiązanie

 Dr Peebles ~ 

 

Grudzień 20, 2022
Pauza
Oddychaj
Zastanów się
Wybierz
Do

 

Przez email ~ Dr. Peebles, 

channelingowany przez Natalie Gianelli, NatalieGianelli.com

Uwaga od Natalie: Piękne Dusze: 

W tym zawsze zajętym sezonie, 

chcemy przypomnieć wam, abyście byli delikatni dla siebie.

 Róbcie to, co musi być zrobione, 

ale nie dajcie się złapać 

w sieć perfekcjonizmu. 

Nie musicie starać się być ciągle najlepsi.

 Łatwo jest stać się przytłoczonym, 

ale kiedy poczujecie to uczucie, 

weźcie głęboki oddech, sprawdźcie,

 co się dzieje w waszym sercu i wiedzcie,

 że wszystko pracuje dla waszego dobra.

Słowa mądrości od dr Peeblesa

Kiedy ty znajdziesz swoje wewnętrzne dziecko,

 umysł, jaźń, wystawiający swój palec przy tym mówi, 

"Ty musisz dostawać te rzeczy by fe robić. 

Dlaczego nie oddzwoniłeś do tej osoby? 

To nie idzie dobrze, powinieneś to naprawić", 

przypominamy wam, 

że to nigdy nie jest energia Boga,

 miłości, doskonałości.

 

Kiedy umysł/ego/wewnętrzne dziecko macha na ciebie palcem,

 zrób pauzę, pełne zatrzymanie, 

wróć do przestrzeni serca i po prostu powiedz: 

"Wykonujesz dobrą robotę, kochanie. Kocham cię."

 Czasami będzie się to czuło bardzo autentycznie, 

innym razem nie.

Możesz odkryć, kiedy umysł beszta,

 że bierzesz głęboki oddech i słyszysz siebie mówiącego: 

"Wykonujesz dobrą robotę, kocham cię. 

A teraz wracaj do pracy". 

To jest wewnętrzne dziecko wykonujące podszywanie się pod wyższe ja. 

Zrób więc znowu pauzę i z przestrzeni serca powtórz swoją afirmację.

 "Wykonujesz dobrą pracę, kochanie. Kocham cię."

Nigdy nie będziesz robił rzeczy tak, 

jak twój umysł uważa, że powinieneś.

 Umysł nigdy nie będzie zadowolony. 

Nawet jeśli zrobisz to dokładnie tak, 

jak umysł/wewnętrzne dziecko prosił cię o to wczoraj, 

umysł powie: "Dobra robota, jak sądzę. 

Teraz zrób to dzisiaj szybciej".

Wyobraź sobie, że przygotowujesz posiłek, 

a małe dziecko sięgnęło na ladę i chwyciło nóż. 

Nie pozwoliłabyś dziecku biegać z nożem po domu. 

 

Wstrzymałabyś wszystko, 

pełne zatrzymanie i powiedziała: 

"Chodź tu, to moje, 

teraz możesz iść się pobawić".

Nie pozwólcie swojemu wewnętrznemu dziecku biegać w głowie z nożem,

 który nieustannie kłuje was słowami "Mogłem, 

powinienem był, dlaczego nie zrobiłem?". 

To powoduje tylko cierpienie i nie jest skuteczną techniką.

 W tych cichych chwilach, szczególnie w tym sezonie, 

bądźcie dla siebie tak łagodni, mili, współczujący, 

kochający i miłosierni, jak tylko możecie być.

"Wykonujesz dobrą robotę, kochanie.

Kocham cię."